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terça-feira, 20 de maio de 2014

Couve-flor e bardana no envelope



20/05/14
Receitinha fácil e deliciosa! Para o dia-a-dia...

1 couve-flor pequena
1 bardana media
cheiro-verde a gosto
1 cebola media picada grosseiramente
2 dentes de alho picadinhos
azeite a gosto
shoyo a gosto


Faça um envelopinho de alumínio e coloque-o em uma bandeja para ir ao forno. Dentro dele, coloque todos os ingredientes previamente lavados e picados. Feche o envelope e leve ao forno médio por, aproximadamente, quarenta minutos ou até que comece a dourar embaixo. Cuidado ao abrir o envelope porque sai muita fumaça quente.





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